Сезонное обострение психиатрических заболеваний может охватить каждого. Это тип депрессии, который, является результатом смены времен года. В общем, сезонное обострение психиатрических болезней начинается и заканчивается примерно в одно и то же время года. Как правило, это происходит в осенне-зимний период, реже весной и летом. Люди, которые заметили симптомы расстройства из-за того, что они появляются периодически каждый год, должны применять профилактические меры, которые могут снизить риск сезонной депрессии. И если такая депрессия появляется, нужно обратиться за помощью к психотерапевту или психиатру в клинику www.israclinic.com.
В большинстве случаев симптомы сезонного обострения психиатрических заболеваний появляются в конце осени или в начале зимы и исчезают в первые солнечные дни весны и лета. Симптомы могут начаться мягко и усилиться с прохождением сезона.
Наиболее характерные и наиболее распространенные симптомы включают в себя:
- депрессия, которая длится большую часть времени;
- падение энергии;
- общая усталость и слабость;,
- снижение концентрации;
- чувство безнадежности;
- снижение самооценки;
- изменение аппетита;
- увеличение веса или потеря;
- проблемы со сном;
- изоляция от окружающей среды;
- чувство вины;
- мысли о самоубийстве.
Конкретная причина сезонного обострения психиатрических заболеваний неизвестна. Некоторые из факторов, которые могут быть стать причиной, включают:
- снижение уровня серотонина;
- суточный ритм, определяемый солнечным солнцем;
- нарушения уровня мелатонина;
- возникновение ссор в семье;
- депрессия.
Плохие дни бывают у каждого и являются абсолютно нормальными. Однако, если депрессия сохраняется, режим сна и режим питания изменились, появились постоянные депрессивные мысли, которые нередко запивают алкоголем, чтобы расслабиться, улучшить свое настроение или забыть о проблемах, следует обратиться к врачу в клинику Исраклиник.
Серьезные признаки и симптомы сезонного обострения психиатрических заболеваний следует воспринимать серьезно. Как и при других типах депрессии, сезонное расстройство может привести к серьезным психическим и физическим проблемам со здоровьем. Без лечения депрессия приводит к социальной абстиненции, расстройствам пищевого поведения, приступам тревоги, проблемам со здоровьем, а также попыткам самоубийства. Сезонное расстройство можно лечить фармакологически, но оно также лечится с помощью фототерапии, психотерапии и методов релаксации. Физическая активность и диета также важны.
