August 6, 2025
  • Homepage
  • >
  • Новости
  • >
  • Скрип зубов: Как это влияет на здоровье и что с этим делать?

Скрип зубов: Как это влияет на здоровье и что с этим делать?

  • By Manager
  • 06.08.2025
  • Comments Off

Скрип зубов, также известный как бруксизм, — это патологическое состояние, при котором человек непроизвольно сжимает и скрежещет зубами, чаще всего во время сна, но иногда и в течение дня. Эта проблема затрагивает большое количество людей и может оказывать серьезное влияние на здоровье полости рта и общего состояния. В статье рассмотрим почему зубы скрипят и как решить эту проблему.

Почему возникает скрип зубов?

Причины бруксизма разнообразны и могут включать:

  • Стресс и нервное напряжение
    Часто скрежет зубами связан с эмоциональным состоянием, стрессами и тревогой.
  • Нарушения работы нервной системы
    Некоторые неврологические расстройства или нарушения работы центральной нервной системы могут способствовать развитию бруксизма.
  • Неправильный прикус
    Аномалии в прикусе или неправильное расположение зубов могут вызывать автоматическую гипертонусность жевательных мышц.
  • Физиологические причины
    Например, нарушение обмена веществ, гормональные сбои, хроническая усталость.
  • Побочные эффекты лекарств
    Некоторые медикаменты, особенно психотропные препараты, могут способствовать развитию бруксизма.

Влияние скрипа зубов на здоровье

Непрерывное сжатие и скрежетание зубами могут привести к серьезным последствиям:

  • Повреждение зубной эмали
    Постоянное трение стирает эмаль, что вызывает повышенную чувствительность и риск развития кариеса.
  • Проблемы с деснами и пародонтом
    Механическое воздействие может вызвать воспаление и опускание десен.
  • Повреждение жевательных мышц и суставов
    Бруксизм вызывает перенапряжение мышц челюсти, что может привести к боли, головным болям и проблемам с височно-нижнечелюстным суставом.
  • Изменения внешнего вида лица
    В тяжелых случаях может наблюдаться изменение формы лица из-за гипертонуса мышц.
  • Проблемы со сном и качество жизни
    Скрип зубов мешает полноценному отдыху, вызывает усталость и раздражительность.

Что делать при скрипе зубов?

Если вы заметили, что страдаете от бруксизма, важно обратиться к специалисту:

  • Консультация стоматолога
    Врач проведет осмотр, определит степень повреждений и поможет подобрать оптимальные меры.
  • Использование защитных ночных капп
    Специальные каппы для ночного сна предотвращают повреждение зубов и снижают нагрузку на челюстные мышцы.
  • Работа с психологом или неврологом
    В случае стрессов или нервных расстройств рекомендуется психологическая помощь и релаксационные техники.
  • Коррекция прикуса
    В некоторых случаях необходимо провести ортодонтическое лечение.
  • Медикаментозное лечение
    В отдельных случаях назначают расслабляющие мышцы препараты или физиотерапию.
  • Образ жизни и гигиена сна
    Снижение уровня стресса, правильное питание, отказ от вредных привычек и режим отдыха помогают снизить риск бруксизма.

Итог

Скрип зубов — это не просто неприятное явление, а проблема, способная привести к серьезным последствиям для здоровья. Важно своевременно распознать симптомы и обратиться за профессиональной помощью. Комплексный подход, включающий использование защитных средств, коррекцию образа жизни и при необходимости лечение у специалистов, поможет сохранить здоровье зубов и обеспечить полноценное качество жизни.

Previous «
Next »