April 17, 2024
  • Homepage
  • >
  • Новости
  • >
  • Массаж при защемлении седалищного нерва: как правильно делать и можно ли

Массаж при защемлении седалищного нерва: как правильно делать и можно ли

  • By Author
  • 16.02.2023
  • Comments Off

Защемление нерва (ишиас) – сдавливание седалищного нерва, сопровождающиеся воспалительным процессом на нервном волокне и иннервацией. Данная патология наиболее часто диагностируется в районе крестцовых дисков позвоночника. Терапия включает как традиционное лечение при помощи НПВС, так и проведение комплекса лечебной гимнастики. Массаж при защемлении седалищного нерва – также позитивно влияет на состояние больного.

Седалищный нерв — что это

Седалищный нерв – один из наиболее крупных нервных волокон в организме человека, толщина его соизмерима с размером пальца взрослого мужчины. Он формируется между четвертым и пятым позвонками в поясничном отделе, в месте, где соединяются 6 нервных корешков. Нерв опускается до района подколенных ямок сквозь грушевидную мышцу.

Причины и симптоматика защемления седалищного нерва

Защемление седалищного нерва сопровождается острым типом болевого синдрома и ограничением подвижности спины, ног. Ишиас часто развивается вследствие наличия таких патологий:

  • Остеохондроза – дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках. Такая деформация приводит к увеличению давления на нервное волокно, что и провоцирует острые боли.
  • Грыжи в межпозвонковом отделе поясничного сектора. Протрузии, переходящие в образование грыж, повышают уровень давления на нервные корешки, что вызывает острые боли в позвоночнике. Это – одна из главных причин ишиаса.
  • Стеноза в спинномозговом канале – уменьшение канала, внутри которого расположен седалищный нерв, что также провоцирует увеличение давления на него и, как следствие, сильные болезненные ощущения.
  • Спондилолистеза — патологическое состояние, при котором смещаются позвонки поясничного отдела.
  • Заболеваний инфекционного и вирусного характера.

Появление сильной и внезапной боли в поясничном отделе — явное свидетельство развития достаточно серьезных патологий. При возникновении подобных симптомов обязательно стоит обратиться к профильному специалисту для последующей диагностики и лечения.

Можно ли делать массаж при защемлении седалищного нерва

Ишиас не является противопоказанием для проведения массажных процедур. После диагностики и определения причин заболевания, врач часто назначает массаж, как сопутствующую терапию. Это позволяет устранить мышечные спазмы и предотвратить образование отечности в тканях. Кроме того, проведение массажа способно улучшить самочувствие человека, значительно повысить мышечный тонус и приток крови.

Важно! Массаж проводится при условии несильного болевого синдрома. Если боли сильные, назначается медикаментозное лечение нестероидными противовоспалительными средствами с ярко выраженным обезболивающим эффектом. В крайних случаях назначается новокаиновая или другая блокада.

Методы лечения седалищного нерва медикаментами, физиотерапевтическими процедурами и массажем

При ишиасе назначают комплексную терапию, сочетающую применение НПВС, лечебную гимнастику, точечный массаж и другие физиотерапевтические процедуры.

Лечение медикаментами назначается исключительно врачом, а самолечение способно спровоцировать более тяжелое течение заболевания. Как первая помощь, назначаются препараты нестероидной противовоспалительной группы. Данные медикаменты эффективно купируют воспалительный процесс седалищного нерва и обладают выраженным обезболивающим действием. Терапия НПВС исключает возможность их долгосрочного применения, ввиду их негативного воздействия на органы пищеварения, печень и почки. Поэтому лекарственные препараты назначаются при ургентных ситуациях и применяются до снижения болевого синдрома и уменьшения компрессии в позвоночном канале. НПВС применяется в минимально возможной дозировке.

Важно! Назначает лечение, определяет дозировку и период лечение исключительно профильный специалист.

В крайних случаях врач назначает препараты стероидной группы, эффективно снимающие отечность. Но время их применения сводится к минимуму, ввиду большого количества побочных эффектов, особенно при долгосрочном применении.

В качестве сопроводительной терапии назначается проведение физиотерапевтических процедур, способствующих общему улучшению состояния больного. Они эффективно снимают отечность, избавляют от спазмов, улучшают приток крови.

Важно! Физиотерапия назначается после начального восстановления моторики в пораженном отделе позвоночника.

Комплекс мероприятий при лечении ишиаса включает проведение:

  • Фонофореза и электрофореза — в сочетание с использованием новокаина, оказывают быстрый эффект купирования болевого синдрома и уменьшения отечности в тканях.
  • УВЧ-терапию – действие на воспаленный нерв направленного электромагнитного поля ультразвуковой волны. Эффективно снимает спазмы и способствует снижению боли.
  • Магнитотерапии — направленное магнитное излучение, способствующее купированию боли и уменьшению спазмов.
  • Парафиновых аппликаций — тепловое воздействие на очаг боли, снижающее ее интенсивность и провоцирующее интенсивные процессы обмена веществ.
  • Иглоукалывание — нетрадиционная терапия, назначается с осторожностью.
  • Сеансы точечного массажа — разновидность мануальной терапии, направленной на снижения отечности в мышечных тканях и усиление кровотока. Способствует снижению болевого синдрома и оказывает благотворное влияние на организм человека.
  • Комплексы упражнений — специальная физкультура, направленная на разблокировку нервного канала, способствует увеличению подвижности и снятию неприятных ощущений.

Комплекс упражнений в лечении седалищного нерва

Лечебная физкультура — эффективный способ терапии при воспалительных процессов в районе седалищного нерва. Она обеспечивает повышение моторных функций, нормализацию мышечного тонуса, уменьшение боли в спине и ногах. Комплекс можно проводить самостоятельно и в домашних условиях. Он не требует специальной подготовки. Физкультура наиболее эффективна в совокупности с массажем.

Комплекс физкультуры включает такие основные упражнения:

  • Необходимо лечь на пол и поджать колени к области груди на полминуты. Повторяется упражнение 3 раза.
  • Нужно сесть на пол и поджать колени. Повторять 3 раза.
  • Сидя в прямом положении, руки вытягиваются вверх и проводится наклон корпуса в разные стороны. 3 подхода.
  • Стоя прямо, руки также подняты вверх и проводятся наклоны в стороны, но с вытянутой рукой. Повторять 10 раз.
  • Выполняется стойка лежа с поднятыми, перпендикулярно пола, ногами. Далее необходимо развести ноги в стороны до появления боли. До 20 раз.

Основные виды массажа

Данный тип массажных процедур представляет собой комплексное воздействие на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Применяются основные методики классического массажа, такие как похлопывание, поглаживание и интенсивное растирание.

Манипуляции проводят и в ягодичном секторе, что способствует расслаблению грушевидной мышцы и увеличивает общий тонус.

Точечный

На курсах массажа в Москве https://moscow.ecolespb.ru/massage-school/kursy-massazha его отмечают как наиболее эффективный вид массажа при возникновении воспаления на седалищном нерве. Область воздействия в порядке очередности:

  • внутребедренная и паховая часть;
  • мышцы бедра;
  • задняя часть ноги;
  • ягодицы.

Массаж направлен на точечное воздействие на основные точки для эффективного купирования болевых ощущений, уменьшение отечности и спазмов.

Баночный

Вакуумный массаж при помощи стеклянных банок проводится для активизации обмена веществ и снижения отечности в мягких тканях. Суть метода – в стеклянных банках создается эффект вакуума, достигаемый благодаря нагреванию внутренней части над открытым огнем. Далее банки прислоняются к кожному покрову в поясничном отделе и присасываются. Специалист проводит банками от поясничного отдела по направлению до подколенных чашечек. Процесс повторяется несколько раз.

Медовый

Массаж с медом способствует разогреву мягких тканей и активизации процесса обмена веществ. Также мед выводит токсины из кожи и благотворно влияет на ее состояние.

Данная процедура, как правило, проводится на дому у больного, так как больному необходимо несколько часов после разогрева находиться под теплым одеялом.

Суть массажа с медом – необходимо нанести небольшое количество меда на место, где выражен болевой синдром. Далее, плавными, вращательными движениями мед втирается в область поясницы до образования белой пленки, которая убирается теплым вафельным полотенцем.

Польза массажа

 

Массаж при ишиасе назначается, как дополнительная терапия к медикаментозному лечению и после анализа состояния пациента. Часто массаж сопровождается необходимостью проведения других физиотерапевтических процедур, включая лечебную физкультуру.

Проведение массажных процедур может значительно улучшить состояние пациента, спровоцировать увеличение моторных функций, снять отечность и способствовать снижению болевого синдрома. Массаж улучшает кровообращение и увеличивает обмен веществ, что значительно ускоряет выздоровление. Процедуры обладают и дренажным эффектом, способствующим активному перемещению лимфы, что является необходимым условием для выведения лишней жидкости из организма.

Массаж полезен и для психологического состояния больного, он провоцирует выделения эндорфина и улучшает настроение.

Список противопоказаний

Чаще всего курс лечебного массажа при ишиасе приносит неоспоримую пользу в общей терапии заболевания, но существуют и определенные немногочисленные противопоказания:

  • острое течение болезни с ярко выраженными болевыми ощущениями;
  • наличие онкологии;
  • раны и гематомы;
  • индивидуальные противопоказания.

Только врач-невролог, ознакомившись с полной историей болезни пациента, прописывает необходимое количество сеансов массажа и определяет длительность каждого из них.

Основные правила массажа

Важно помнить, что любой вид мануальной терапии может как значительно улучшить общее состояние пациента, так и ухудшить его. Главное — проводить массаж после назначения лечащего врача и купирования ургентных симптомов. Строго не рекомендуется проводить процедуры самостоятельно или при помощи неквалифицированных лиц, не имеющих практики в проведении лечебных манипуляций.

Необходимо соблюдать определенные правила до, вовремя и после массажа:

  • тело предварительно разогревается легкими массирующими движениями;
  • следует избегать сквозняка во время сеанса;
  • возникновение острых болей — сигнал для прекращения процедуры;
  • точно придерживаться периодичности массажа, назначенной специалистом;

Важно! Массаж назначается только профильным специалистом, а процедуры проводят исключительно квалифицированные специалисты, имеющие специальное образование.

Соблюдение основных правил при проведении массажа — гарантия успешного прохождения терапии и скорейшего выздоровления пациента.

Меры профилактики

Основные превентивные меры для снижения риска ишиаса включают:

  • исключение возможного переохлаждения;
  • сон на жесткой кровати;
  • минимизация резких и спонтанных движений.

Важно! Внутримышечные инъекции в район ягодиц могут спровоцировать воспалительные процессы в седалищном нерве. Не стоит доверять делать уколы дилетантам, так как неквалифицированное воздействие может привести к тому, что игла шприца попадет в нерв, проходящий через ягодичный отдел.

Массаж в шейном отделе

Защемление нерва шейного отдела позвоночника подразумевает возможность применения массажных процедур. Назначает их исключительно лечащий врач или невролог. Массаж помогает восстановить моторные функции шеи и уменьшить болевые ощущения.

Терапия может включать применение НПВС. Наибольший эффект достигается при комплексном подходе к лечению и совмещению классического лечения при помощи медикаментов, массажных процедур и лечебной физкультуры.

Previous «
Next »