December 17, 2018

Рубрика: Питание и ЗОЖ

Фитнес для двоих: какие тренировки подойдут беременным женщинам

Опросы показывают, что беременность мотивирует многих женщин к изменению образа жизни в сторону более здорового. Но если отказ от вредных привычек и сбалансированное питание здесь очень даже логичны, то тот факт, что, узнав о беременности, женщины, которые никогда особенно не занимались спортом, вдруг начинают это делать, кажется весьма интересным. И да, это можно и нужно делать, потому […]